Só descobri o que é ter felicidade quando passei a gostar de minha própria companhia. (Marília Ramos)

Para reflexão:

Nunca espere nada das pessoas e muito menos se torne refém delas. Sempre foque naquilo que deseja pra sua vida. Quando não, morremos aos poucos, perdemos a nossa identidade e a frustração é um dos maiores venenos ingerido a seco. Daí surge a tristeza, a desilusão, a amargura... Que são sentimentos que adoecem, faz o corpo padecer. Qualquer tipo de dependência faz muito mal. Livre-se enquanto há tempo, pois a pior sensação de qualquer ser humano é saber que tem asas e não poder voar. (Marília Ramos)

Uma meia verdade pra mim é pior do que uma mentira inteira.
(Marília Ramos)

Sempre os planos de Deus são melhores para nossa vida indiscutivelmente!!! Bom dia pra vc que precisa ACREDITAR nisso.
(Marília Ramos)

Gosto de gente que não usa de meias palavras pra dizer o que sente. Gente que tem humildade mesmo possuindo inúmeros talentos. Gosto de gente que sente orgulho de suas origens e fala de amor da forma mais simples. Gente que sabe usar das palavras mágicas: Bom dia! Boa tarde! Boa noite! Gosto de gente que entra e sai de qualquer lugar, de qualquer situação da mesma maneira que entrou, fazendo valer a educação com simplicidade e integridade. Ser elegante é ser GENTE DE VERDADE. 
(Marília Ramos)

De Mulher pra Mulher:
Ontem conversando com minha filha falamos sobre temas diversos, dentre eles sobre relacionamento. Pois é, tema sempre atual, complicado e ao mesmo tempo fácil, desde que sabemos fazer as escolhas certas, embora sempre achamos que estamos fazendo a escolha certa.
Daí o foco mudou para separação. Pois bem, separar é muito ruim. Dói de verdade, parece-nos que nunca mais nos sentiremos felizes. Passei por isso algumas vezes e confesso que a dor é física. Você puxa o ar ao acordar pedindo a Deus misericórdia. É uma dor sufocante, que nos fere até a alma e ponto. Falo ponto, porque tudo isso PASSA! E passa de uma forma que você depois escreve e descreve com muita propriedade.
Não existe nenhuma receita mágica, nenhum conselho de amiga, de MÃE que resolva. Cada um é cada um e cada pessoa tem seu ‘’time’’ que deve ser respeitado. A única coisa que digo às pessoas é que ''o saco tem que ser esvaziado''. Enquanto ele estiver cheio, o sofrimento permanece. Não adianta querer seca-lo a qualquer custo, com qualquer pessoa. Ele tem que ficar totalmente vazio e aí sim você está preparada para enchê-lo com outra pessoa, outra paixão, outro amor e ai quando você olha pra trás, além de ter adquirido mais uma experiência, você tem a sensação de alívio, leveza e de que realmente era INFELIZ e não sabia.
É isso ai...

Precisando de um tiquinho de PAZ!!! Lembrei que sempre guardo um bocadinho no bolso, vou lá buscar... (Marília Ramos)

valorize cada momento da sua vida, pois são eles que escrevem sua história. (Marília Ramos)

Quanta sutileza existe num olhar apaixonado; Quanta beleza se expressa num sorriso verdadeiro; Quanta saudade é demonstrada nas gotinhas brilhantes que caem na face que denominamos de lágrimas; Quanta sensibilidade se tem quando estamos tristes... 
(Marília Ramos)

Adoro sentir a brisa no rosto quando ando de mãos dadas comigo mesma cantarolando canções que acalmam meu coração.
(Marilia Ramos)

É mais ou menos assim:
Tenho sabedoria e discernimento para lidar com as dificuldades da vida. Não gosto do impossível, pois enquanto há chance luto! Enquanto há vida, acredito em milagres. Só desisto de algo ou de alguém quando esgoto todas as possibilidades, aí já era, viro a página e sigo em frente. Difícil amar, mas quando amo, me entrego mergulho, abraço e seguro nas mãos com consistência e vontade de somar, construir, eternizar!
Sonhos? Muitos! Saudades? Demais, do meu irmão que se foi. Adoro acordar feliz e quando não, procuro encontrar o meu ponto de equilíbrio para tornar o meu dia mais leve. Contemplo lua cheia, pôr do sol... Sou romântica. Amo minha família. Meus FILHOS são minha vida e meu marido passou a fazer parte de todo esse contexto. É exatamente assim.
(Marília Ramos)

Levanta-te e alegra-te que o dia raiou. Torna-lo feliz é uma boa pedida para começar uma bela semana... (Marília Ramos)

Permita-se sorrir hoje mesmo que sem vontade. Permita-se sonhar colorido e dar vôos longos, vestir-se de esperança, despir-se da tristeza e gritar bem alto: - A vida é bela! ( Marilia Ramos)

PS: Esses girassois são para meu amigo Fernando Sardinha 

Vamos trabalhar!!! Pois é, nada melhor que cuidar da minha saúde, tomando minha CURA, sim, porque a QUIMIO cura mesmo e levar minha vida normal. Qdo encaramos de frente esse bicho papão que chamamos de câncer tudo se torna mais fácil. Mariah Nobrega essa é pra vc: Foco#força# FÉ! Vamos em frente  — em Clinica Multihemo

Que hoje ao acordar busquemos realizar nossos melhores sonhos, despertar o que temos de melhor
dentro de nós e agradecer a Deus pela dádiva da VIDA! Não deixe que
Nenhuma pedra no caminho se torne uma rocha. Façamos dela uma pedrinha a mais para fazer parte de um caminho ladrilhado de brilhantes.
(Marília Ramos)

A vida é um campo de futebol. Reparem bem: -Todos nós "jogamos" em busca de fazer "gol". Ontem assistindo o JN comentei isso com o meu cunhado. Uns "jogam" com dignidade, outros usam de "golpe baixo", machucam, agridem ou até mesmo ajudam. Existe um " juiz" observando, punindo quando necessário. Ao final de cada partida, se ganhamos comemoramos, se não ficamos tristes. Ao final de cada competição ao levantarmos a taça ou não, viramos a página e imediatamente já entra em mente outras competições, outros objetivos... E assim é a vida, essa luta incansável de sermos campeões. Eu chego lá...
(Marília Ramos)

Sei que tristeza não combina comigo, pois consigo sempre fazer do limão uma limonada, ver o céu nublado e contemplar a núvem cinza, tornar aquele resto de comida da geladeira num belo banquete, fazer piadas das minhas próprias adversidades, ter força para dar força a quem precisa ouvir uma palavra, mesmo qdo na verdade eu quem estava precisando naquele momento, enxugar minhas lágrimas e lançar um belo sorriso... Sei que sou assim, mas hoje não estou assim... Sou normal! (Marilia Ramos)

Quando passo à limpo minha história, percebo que os meus maiores sonhos estão nos rascunhos. (Marília Ramos)

"Câncei" mas não cansei! Vamos em frente!

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Não deixemos que circunstâncias, pessoas, momentos difíceis sejam capazes de tirar o nosso sorriso do rosto, nossa alegria de viver, a tal ponto de levar-nos vacilar na nossa Fé. Nos blindemos do que não nos faz bem para brindarmos o que a vida nos traz de melhor. Tin tin
( Marília Ramos )
Boa tarde! Uma bela quarta-feira para todos nós.

Marilia Ramos em Hospital Sírio-Libanês

18 de fevereiro · São Paulo · 

Adoro sentar e observar... Mais uma vez sentada olhando para várias pessoas ao meu redor. Uma sala clássica, pessoas com diferentes culturas. Umas no celular falando em voz alta, me fazendo algumas vezes reescrever uma palavra ou uma frase. Duas tvs ligadas e dois "janelões" em formato arredondado mostrando a cor cinza do céu de São Paulo.
Incrível a forma que uma senhora sentada próxima fala no celular, sem qualquer senso e policiamento do assunto que está tratando com quem lhe ouve. Sou capaz até de descrever aqui toda conversa e ainda dar uma opinião se ela pedir. Alguns homens sentados lendo jornal. Agora acabara de sair um casal de mãos dadas. Nota-se que ela fez uma cirurgia pela forma que se movimenta e ele carinhosamente a leva pelas mãos. A sala é toda de vidro. Lá fora percebe-se as idas e vindas de médicos e enfermeiros. No ar um clima diferente. Não sei bem explicar. Uma ansiedade bem latente se fazendo presente. Telefones tocando, recepcionístas educadamente marcando consultas. Observo o horário e pelo visto não vou ser atendida na hora marcada. A senhorinha agora se calou, mas esta "cutucando" o cel a procura de algum número, talvez, pois sei que ela ficou de ligar novamente " pro Rafael para informar o número do advogado"... Trágico/cômico o que ela está passando, coitada.
E eu aqui esperando a minha vez para ser atendida, agradecendo a Deus por essa possibilidade na certeza que tudo no final dará certo. É isso..
Boa noite a todos!

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Citaçoes Marilia Ramos

Que tal hoje uma dose de alegria, misturada com harmonia, felicidade e luz? Ah, um gotinha de esperança tb será muito bem vinda. 

Eu não tenho dúvidas que logo tudo isso passará... Tenho coragem, vontade, força, poesia, alegria, amor e FÉ! (Marília Ramos)

Dia da minha segunda cirurgia ( Mastectomia)

Que hoje mais uma vez eu possa desfrutar de mais uma vitória. Que a cada instante minha Fé seja renovada. Que a minha força não enfraqueça. Que meu sorriso não se intimide e fique em meus lábios firme e forte. Que a vontade de vencer supere todos os receios. Que esse caminho árduo se torne ameno. Que a minha coragem se multiplique e que daqui há alguns anos eu tenha mais essa história pra contar. Que a minha prece seja atendida, mas que seja feita a vontade de DEUS.
(Marilia Ramos)

E quem foi que disse que meu sorriso acabou, a tristeza chegou, a vontade passou e a cortina fechou? Sou Marília, que mora num país tropical abençoada por Deus!!!!
( Marilia Ramos )

Meu casamento

Bodas 

O meu amor tem um olhar sereno, mãos fortes e firmes. Quando o conheci há 01 ano sabia que ele era especial. No decorrer do ano, percebi que nunca estive errada e confesso que tirei a sorte grande.
O meu amor é educado, comprometido e meu melhor amigo. Trabalhador indomável, guerreiro, faz gosto falar. De voz mansa, que me acalanta e me acalma. Um guerreiro, touro valente que se supera a cada dia.
Na SAÚDE, na DOENÇA, na alegria, na tristeza!!! É desse jeito... Somos diferentes, mas as nossas diferenças é que faz toda diferença. Não o troco por nada, não me vejo sem ele.
O meu AMOR é um amor de verdade!!!
Amo-te por toda minha vida. (Marília Ramos) - 16/03/2014 - 01 ano — comRene Farias. (22 fotos)

Morte de Jose Wilker

Difícil entender a tal da morte. Num momento assim, quando vemos pessoas " partindo", sempre procuro entender "do que por que tem que ser assim?!"
Infelizmente pergunta sem resposta, explicações inexplicáveis, entender não, aceitar e ponto final.
E chega ao ponto final a vida desse artista ultra completo, ator, diretor, critico de cinema... Dessa vez a cortina fechou para sempre, cabe-nos aceitar e guardar as belas lembranças das suas inúmeras artes.
Hoje pra mim o dia se tornou triste. Tinha uma admiração pelo José Wilker enorme e para mim ele é uma dessas pessoas que jamais será substituído. Uma perda, uma pena, uma tristeza e uma certeza: Esse é o caminho de todos nós! ...
(Marília Ramos)

Sempre tive e tenho muito garra para enfrentar tempestades e encarar desafios. As inúmeras vezes que cai, levantei puxei o ar e continuei. Pois bem, não vai ser diferente agora... Pra frente sempre, esse é o meu lema independente de resultados, pois é desse jeito que já me sinto VITORIOSA.
(Marília Ramos)

São raras as pessoa que conheço que ao acordar lembram de agradecer a Deus por essa dávida. A dádiva da VIDA, dádiva da chance de recomeçar, de perdoar, esquecer, ganhar ou perder, não importa, o importante é mais uma chance que ganhamos para passar a limpo a nossa história.
Obrigada meu Deus!!!
(Marília Ramos)

Ser livre é livrar-se dos medos! ( Marilia Ramos )

Permita-se sorrir hoje mesmo que sem vontade. Permita-se sonhar colorido e dar vôos longos, vestir-se de esperança, despir-se da tristeza e gritar bem alto: - A vida é bela!
Um domingo de páscoa doce, de reflexão, alegria e oração.
(Marília Ramos)
Feliz Páscoa!!! Bom dia!

Quem decide ser feliz é você. Por mais sombrio que os caminhos se fazem presentes, sempre existe algo para colori-lo e torná-lo leve e florido.
(Marília Ramos)

Quando passo à limpo minha história, percebo que os meus maiores sonhos estão nos rascunhos. (Marília Ramos)

" Eu quero a sorte de um amor tranquilo", a sorte de continuar na batalha com lucidez e vontade.
Eu quero de volta o brilho nos olhos, a alegria de viver.
Eu quero a PAZ tão necessária no momento e a sensatez das pessoas que me rodeiam.
Chegada a hora de enfrentar mais um capítulo dessa história. Que Deus esteja presente e iluminando as mãos de cada médico que esteja ali presente. Que assim seja!
Bom dia!
(Marília Ramos)
partindojaja#rec#hosp# — .

Papo cabeça...

Estou numa fase da vida que não estou me preocupando em querer agradar ou engolir sapos. Não preciso mais colocar um sorriso no rosto para disfarçar o que não sinto de verdade. Aliás, ser verdadeira é uma marca registrada, pois até meus excessos sei que muitas vezes desagradam. Não saber ser pela metade é uma característica muito pessoal, pois sou intensa em tudo que faço, vivo meus amores, dissabores, horrores, medos, angústias, dores, alegrias intensamente.
Hoje sei quem gosta de mim, quem me respeita, atura, segura a onda ou quem simplesmente me ignora. E sem pedir licença, saio de cena e deixo que as luzes se apaguem.
Escrevo com a alma, nua e crua usando apenas da razão. Estou poupando meu coração para dar grandes vôos e exercitando minha resiliência para saber lidar com o que momentaneamente incomoda. Dou-me o direito de atender quem bem queira, falar com quem de fato me agrada e dizer NÃO quando não concordo.
Estou na luta, estou na vida. Caio, levanto! Seguro minha onda segurando nas mãos de Deus. E sinceramente, sem lamentações, faço e farei de tudo para finalmente encontrar de volta o meu maior tesouro: minha SAÚDE!
É desse jeito! (Marília Ramos)

E quem disse que os "acidentes de percurso" são suficientes para tirar-me do eixo? Não estou COM, estou passando POR e isso faz uma tremenda diferença.
AutoEstimaÉTudo#

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Yes, eu estou com câncer!

Difícil descrever a sensação de receber um resultado desses. Confesso que arrepia, mas existem coisas por trás disso que resolvi gritar aos ventos. O "por que"dessa exposição numa rede social, pode ser indagado por alguns, criticado por outros, pelos meus filhos principalmente... Mas adiante espero ser compreendida e se não for infelizmente nada posso fazer.
Num amanhecer do final de outubro 2013, acordei com a sensação de ter ouvido alguém soprar aos meus ouvidos que alguém iria aparecer com câncer de mama. Comentei com o meu marido, com duas amigas próximas e relaxei. Poucos dias depois, acordei novamente, não tendo mais a sensação, mas uma afirmação que EU estaria com câncer de mama.
Falei mais uma vez para o meu marido onde ele não se impressionou e se limitou a dizer que foi apenas um pesadelo.
Marquei médico para que pudesse ter em mãos as requisições para realizar os exames e no mesmo dia à tarde já estava fazendo os tais exames. Para minha surpresa os exames deram normais. Digo surpresa porque no íntimo dei bastante atenção ao meu sinal "divino".
Solicitei que na mesma hora os meus exames fossem repetidos e a minha querida médica acatou meu pedido por três vezes e ao final disse que estava tudo normal me mandando voltar em 06 meses.
Saí da clínica com um "alívio desconfiado" mas resolvi fazer o que ela pedira. Isso aconteceu numa quinta-feira.
Na segunda-feira seguinte, acordo às 07:30 com o telefonema da minha médica dizendo que diante minha insistência e persistência de repetir os exames, resolveu amplia-los e para sua surpresa encontrara uma pequena área suspeita por trás da axila direita.
Naquele momento na minha cabeça confirmara o que eu já sabia!!!
Pois bem, fui a Recife, procurei os melhores especialistas da área. Todos ficaram impressionados como minha médica conseguira levantar essa suspeita tão inevidente, mas eu já sabia!
Em dezembro fiz minha primeira cirurgia, onde foi feita uma biopsia de congelamento ainda no bloco cirúrgico, retirado um quadrante da mama bem como 03 linfonodos da axila direita para uma outra biopsia posterior, dessas peças. O resultado da biopsia deu câncer e posteriormente a biopsia dos linfonodos também dera. Eu já sabia!!!
Fui então a São Paulo para um conceituado especialista no hospital Sírio Libanês onde ele também se intrigou bastante como tudo acontecera, confirmando a necessidade da mastectomia e esvaziamento total da axila direita, conforme dito pelo meu médico de Recife.
O fato de ir a São Paulo se fez necessário para ouvir mais uma opinião e finalmente fazer o que teria de ser feito.
Dia 06 de março 2014 fiz a retirada da mama bem como o esvaziamento axilar e coloquei a prótese de silicone, saindo da cirurgia sem a sensação da mutilação. A minha recuperação foi e ainda está sendo muito dolorosa. O sofrimento ê inevitável, mas se é necessário passar por isso, vamos em frente.
Acredito que testemunhos devem ser compartilhados, principalmente pela forma como tudo aconteceu, ou seja, a forma divina que recebi a notícia do câncer, afinal me sinto uma felizarda, uma abençoada por Deus, pois foi através destes sinais que descobri a tempo 02 tipos de câncer altamente agressivos, mas tão inicial que não chegou a formar o tumor.
Ainda existe muito preconceito e fantasma com essa doença, é fato, mas nada que não possa ser tratado e acompanhado. A quimioterapia é necessária sim! Faz parte do processo de cura e se é para curar, vamos encarar!
A única certeza que tenho é que não foi a toa que fui agraciada com essa notícia. Sim, agraciada, abençoada por Deus e isso pra mim mostra o quanto fui fiel a minha Fé fazendo-me ter uma sensação imensurável e extraordinária.
Que isso sirva de exemplo para todas as pessoas que no momento estão passando por isso e aqui vão alguns conselhos:
Se tem de fazer o tratamento, vamos lá!
Se tem que sofrer para crescer, que estejamos prontas!
Se tem que perder cabelos, baixar imunidade, ganhar peso, perder peso, não perder cabelo, enjoar, colocar catete, eis me aqui, senhor!
Encarar de cabeça erguida os percalços da vida facilita e muito todo tratamento. Não tente entender, apenas faça o que for preciso com equilíbrio, resiliência e sem olhar pra trás.
No ato da confirmação do diagnóstico pensei: - O ano de 2014 acabou. Sonhos profissionais adiados, viagens canceladas...
Mas depois tive a sensatez e lucidez de chegar a seguinte conclusão:
- O ano de 2014 vou renascer! Vou sonhar muito para que logo tudo isso passe e eu finalmente possa desfrutar de todos os projetos citados acima, com o coração batendo forte, com a vida recuperada e cheia de graça.
Bato literalmente no peito e digo que é preciso muito PEITO para encarar mais essa que a vida me coloca a prova, encarar o desconhecido e assumir publicamente que: Yes, eu estou com câncer de mama.
(Marília Ramos)
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As dificuldades tentam tirar você do foco.O entendimento te dar sabedoria para não desistir e a FÉ força para continuar.
(Marília Ramos)

Que nas dificuldades nos tornemos pessoas melhores; Nas atribulações, lúcidas! Nas tristezas, fortes! Na alegrias, solidárias! Na saúde, gratas! Na doença, sabias! Na prosperidade, humildes!
É desse jeito!
(Marília Ramos)